ゆっくり休んでから動かないと

以下の新聞記事を読んでひとごとではないなと思いました。

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20051007i114.htm

日本赤十字社は、献血後にめまいや血圧低下、脈拍数低下などの症状が出る「血管迷走神経反応（ＶＶＲ）」が原因の可能性があるとみて、全国の血液センターに注意を呼びかけることにしている。

僕も手帳上は１８７回くらいしてますが、確かにめまいがあるときありますよ。

ちゃんと休んでから家に帰るようにしないと。